月曜日の体操教室。子ども達は楽しみにしているようです。
まずは、ウオーミングアップ。身体が硬い子もいますね。お風呂上りなどにちょっぴりずつ続けると、柔らかくなります。お家の方も是非挑戦してみてくださいね。
今日は、マットの上を手足をついて歩くということをやっていました。
バランスをとるのが難しい子も何人かいたようですね。手も使うことで、転んだ時などにさっと手がつけることもあるようです。小さいうちに身につけておきたいですね。
体操教室で色々な動きに挑戦しますが、週に1回だけでは身につかないことも多くありますので、日々の生活の中でも是非色々な動きが経験させてあげたいなと思います。